Fredag 20.09.2019
Trygg bruk av urtene.
Det å føle seg trygg i forbindelse med bruk av urter er viktig. Urtepreparater har etterhvert blitt ganske populært blant veldig mange. Det sies at en av grunnene til dette er at medisiner av planter er tryggere, og gir færre bivirkninger enn skolemedisinske preparater. Men, det er også viktig å huske på at urtene likevel ikke alltid trenger å være trygge. De skal derfor på lik linje med all annen medisin brukes med forsiktighet!
Hva kan gå galt?
Hvis folk flest er flinke nok til å lese seg opp på de forskjellige urtene de ønsker bruke så er det sjelden at noe går galt. I verste fall er det isåfall opplevelsen av at urtene ikke har den virkningen som du forventet. Virkningen bare uteblir.
Det du skal være oppmerksom på er at urtene kan påvirke annen type medisiner som du bruker ellers i det daglige. Sånn som f.eks Johannesurt/Prikkperikum (hypericum perforatum) kan forsterke virkningen av andre typer medisiner.
Det er også veldig viktig å bruke riktig del av planten. Noen ganger kan du trygt bruke f.eks blomstene, eller bladene på en plante mens resten av planten ansees å være giftig. Poteter (solanum tuberosum) kjenner vi som både gode og næringsrike. De fleste av oss bruker potetene i vårt daglige kosthold. Der er alle plantens deler unntatt rotknollen giftig. Store doser rå potetsaft er også giftig. Det anbefales derfor at man ikke drikker mer saft enn det én potet kan gi deg pr dag.
Pass på at du finner riktig urt.
Det er en del urter som kan ligne en del på hverandre. Det er lurt å bruke bilder for å klare å skille disse urtene fra hverandre. Og for all del les, les, les…
Vær oppmerksom hvis du har noen form for allergier før du begynner å eksperimentere med urter på egen hånd. I alle fall utover den normale bruken vi har av de urtene man kjenner godt til gjennom matlagingen. Det er lurt å søke råd hos en urteterapeut hvis du er usikker på om urtene går bra opp imot de medisiner som legen har foreskrevet til deg.
Avslutningsvis vil jeg si at urtemedisin ikke alltid er den beste medisinen. Vi vet at ved akutt sykdom, lidelser og andre folkesykdommer så bør vi komme oss til legen for få stilt den riktige diagnosen, og få motta den riktige behandlingen en lege kan gi oss.
Ved vanlige plager der vi snakker om f.eks en høstforkjølelse, som tydeligvis mange sliter med nå om dagen, kan vi fint behandle oss selv med uttrekk av gode urter.
Urteorakelet ønsker deg en fortsatt god fredag, og en riktig god helg!
